ワタミの宅食ダイレクト「いつでも三菜」、今回は『ネギ塩チキングリル』を、僕（59歳）が一人で実食しました。
この記事では、僕自身が一人の消費者として感じた、味や食感、量についての正直な感想を、良い点も少し気になった点も包み隠さずお伝えします。
「自分用に宅配弁当を考えているんだけど、実際のところどうなの？」と感じている方の、リアルな参考になれば幸いです。
結論：食べ応えありで味も高評価！ただしソースの濃さは好みが分かれるかも
まず、この記事の結論からお伝えします。
ワタミの宅食ダイレクトの『ネギ塩チキングリル』は、「食べ応えのある鶏肉と、ご飯が進むしっかりとした味付けで、全体的に美味しい。
しかし、ネギ塩ソースがかなり濃厚なので、薄味好みの方には少し濃すぎると感じられる可能性がある」というものでした。
ネギ塩チキングリル 評価まとめ
| 評価項目 | 59歳の僕の評価 |
|---|---|
| 総合評価 |
(4.0)
|
| 味 |
(4.0)
|
| 食材の硬さ |
(5.0)
|
| 量の満足度 |
(3.5)
|
【総評】主菜の基本的な味付けは美味しかったものの、薄味好みの僕にはネギ塩ソースが少し濃厚すぎたため、味の評価は4.0としました。鶏肉はしっかりとした歯ごたえで、硬さとしては大満足の5.0。量は腹八分目という印象で3.5です。
ここからは、各おかずの詳細なレビューをお伝えしていきます。
【59歳が実食】「ネギ塩チキングリル」を一品ずつレビュー
こちらが、今回レビューする「いつでも三菜」の『ネギ塩チキングリル』です。
主菜のほかに、副菜が2品ついています。一品ずつ、正直にレビューしていきますね。
主菜：ネギ塩チキングリル
まず主菜のネギ塩チキングリル。
ネギ塩ソースが鶏肉を覆い隠すほどふんだんにかかっています。
鶏肉は二切れ。冷凍のお弁当とは思えないほど、しっかりとした歯ごたえがあり、食べ応え十分でした。
硬すぎることはなく、僕にとっては大満足の食感です。
味付けも、ご飯が進む程よい濃さで、とても美味しいです。
ただ一つ気になったのが、鶏肉の上にかかっているネギ塩ソース。
これが非常に濃厚で、僕個人の好み（どちらかというと薄口です）からすると、少し濃すぎると感じました。
もちろん、味の濃さの好みは人それぞれなので、一概には言えませんが、普段から薄味を好む方は、少し味が強いと感じるかもしれません。
副菜①：カニのふわふわ豆腐
こちらは、箸休めにぴったりの一品でした。
その名の通りふわふわの食感で、味付けも優しい薄味。
主菜のネギ塩ソースがしっかりした味なので、この副菜があることで、口の中がほどよくリセットされます。
ただ、料理名に入っている「カニ」の風味は、正直あまり感じられませんでした。
美味しいだけに、そこだけが少し残念なポイントです。
副菜②：キャベツと人参のハムサラダ
こちらも、さっぱりとした程よい薄味で食べやすかったです。
ただ、レンジで全体を温めるので、もちろん温かいと分かってはいるのですが、僕の中で「サラダ＝冷たい」というイメージが強いためか、温かいサラダを食べることに少し不思議な感覚がありました。
これは慣れの問題かもしれませんね。
実食して分かった！このメニューのメリット・デメリット
今回の『ネギ塩チキングリル』を実際に試してみて感じた、リアルなメリットと、少し気になったデメリットをまとめます。
メリット
- 主菜の鶏肉に食べ応えがあり、満足感が高い
- 主菜と副菜の味のバランスが良い（濃い⇔薄い）
- 自分では作らないような副菜（ふわふわ豆腐）が面白い
デメリット
- ネギ塩ソースが濃厚で、薄味好みには少し濃すぎる可能性がある
- 副菜のカニの風味が弱い
- 温かいサラダに少し違和感を感じる可能性がある
栄養成分と原材料名をチェック
こちらが、パッケージに記載されていた全ての原材料名と、栄養成分です。
栄養成分表示
栄養成分表示（1食あたり）
- 熱量： 295 kcal
- たんぱく質： 16.6g
- 脂質：22.0g
- 炭水化物：9.2g
- 食塩相当量：1.9g
カロリーと塩分がしっかり管理されているだけでなく、炭水化物（糖質）が10g以下と非常に低く抑えられているのが大きな特徴です。
これなら、糖質を気にされている方でも、安心して食べられますね。
原材料名と添加物について
こちらが、パッケージに記載されていた全ての原材料名です。
鶏肉のねぎ塩だれがけ（鶏肉（国産）、ねぎ（中国産）、植物油、おろしにんにく、味付塩コショウ、リンゴ酢、醤油、昆布たれ）、あんかけしんじょ（しんじょ（たらすり身、玉ねぎ、植物油、卵白、豆乳、粉末状植物性たん白、大黒くわい、砂糖、かに、人参、豚脂、食塩）、むき枝豆、中華スープの素）、キャベツとハムと人参のサラダ（キャベツ、ハム、人参、半固体状ドレッシング、リンゴ酢、砂糖、味付塩コショウ）／加工デンプン、糊料（加工デンプン、増粘多糖類）、調味料（アミノ酸等）、グリシン、酢酸Na、ｐH調整剤、リン酸塩（Na）、カゼインNa、着色料（紅麹）、香料、酸化防止剤（V.C）、ショ糖エステル、凝固剤、くん液、発色剤（亜硝酸Na）、香辛料抽出物、甘味料（カンゾウ）、（一部にかに・小麦・卵・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・りんご・ゼラチンを含む）
※添加物に対する当ブログの詳しい考え方やスタンスについては、以下のまとめ記事で解説しています。
→ 【検証中】ワタミの宅食ダイレクトを本音レビュー！添加物について
まとめ：味は確か！ソースの濃さが好みを分ける一品
今回、ワタミの宅食ダイレクト「いつでも三菜」の『ネギ塩チキングリル』を試してみて、「鶏肉の食感や基本的な味付けのレベルは高いが、ソースが濃厚なので、食べる人の好みを選ぶ可能性がある」ということが分かりました。
とはいえ、副菜とのバランスも良く、全体としては非常に満足度の高い一食でした。
「普段からしっかりした味付けが好き」「食べ応えのあるお肉が食べたい」という方には、特におすすめできるメニューです。